Степпер поворотный Trizand HQ (Польша)

СПЕЦИФИКАЦИЯ размеры (Д / Ш / в): 40/37/18 см длина шнура: 95 см Макс. нагрузка: 120 кг вес степпера: 6,8 кг вес с упаковкой: 7,45 кг Активные тренировки на степпере укрепляют не только мышцы ног и ягодиц, но и улучшают общее состояние организма. Диагональный степпер со звеньями - это устройство, благодаря которому мы с легкостью разнообразим ежедневные тренировки или начнем здоровое приключение со спортом. Он будет работать как в тренажерном зале, так и дома. Он не занимает много места и, тем не менее, позволяет выполнять интенсивные упражнения. Четкий ЖК-дисплей имеет 4 функций мониторинга тренировки. Он не только подсчитывает количество выполненных повторений, время тренировки и сожженные калории, но также показывает среднее количество повторений в минуту, что позволяет тренеру поддерживать правильный темп. Кроме того, прикрепляемые тросы с ручками позволяют выполнять упражнения для рук одновременно. РАБОТА С МЫШЦАМИ Таким образом, весь тренировочный комплекс гарантирует развитие не только ног и рук, но и всего тела. Комбинирование упражнений в положении стоя также активизирует группы мышц, расположенные в других частях тела. Тренажер регулируется по рабочей высоте ступенек, что влияет на сложность тренировки. Таким образом, новички могут извлечь выгоду из настройки, которая позволяет им прилагать меньше усилий, а более продвинутые пользователи могут увеличить диапазон движения шагов, что сделает упражнение более интенсивным. Кроме того, движение шагов степпера происходит по диагонали, что делает всю тренировку еще более эффективной. Эффекты: Достаточно 20-минутной тренировки 3 раза в неделю, чтобы получить такие эффекты, как: похудение и скульптурирование нижней части тела – бедер, икр и ягодиц. подтяжка кожи и уменьшение целлюлита. быстрое похудение – за 10-минутную тренировку средней интенсивности ваш организм способен сжечь до 100 ккал. улучшение дыхательной и циркуляторной эффективности организма. в случае степпера со звеньями – скульптурирование верхней части тела, укрепление мышц живота и плечевых мышц. КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ? Упражнения на степпере также требуют правильной техники. Ступни должны полностью стоять на педалях, а ноги должны быть слегка согнуты в коленях. Очень важно не ставить ноги слишком сильно на педали и не отрывать их. Убедимся, что наше движение напоминает естественную походку. РЕГУЛИРОВКА РАБОЧЕГО ДИАПАЗОНА МОЩНЫЕ АМОРТИЗАТОРЫ НЕСКОЛЬЗЯЩИЕ НОЖКИ ПРОТИВОСКОЛЬЗЯЩАЯ ПОВЕРХНОСТЬ ПРОЧНЫЕ ЭСПАНДЕРЫ С РУЧКАМИ ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕЙ ФОРМЕ СЕГОДНЯ! БОРТОВОЙ КОМПЬЮТЕР Четкий ЖК-дисплей с компьютером имеет целых 4 функции мониторинга тренировок. Он не только подсчитывает выполненные повторения, время тренировки и сожженные калории, но и показывает среднее количество повторений в минуту, что позволяет тренирующемуся поддерживать правильный темп.